Hoeveel bespaar je met infraroodverwarming in een ongebruikte hobbykamer?

Pieter Jansen

Verwarmingsspecialist & Infrarood Expert

Infraroodverwarming per Ruimte · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Stel je voor: je hebt een hobbykamer die je amper gebruikt. Misschien een uurtje per week, of alleen in het weekend.

Toch staat er een oude olie radiator aan te puffen, die maar blijft sissen en je hoofdpijn bezorgt.

Je wilt die kamer wel verwarmen als je er bent, maar je wilt vooral niet de hoofdprijs betalen voor stroom die je niet gebruikt. Dat is precies waar infraroodverwarming het verschil maakt. Je verwarmt alleen de plek waar je zit, en de rest blijft koud.

Dat voelt niet alleen comfortabeler, het scheelt ook flink op je energierekening. Laten we samen uitrekenen wat je precies bespaart en hoe je dit slim aanpakt.

Wat je nodig hebt voordat je begint

Voordat je begint, check even of je de juiste spullen en omstandigheden hebt.

Een infrarood paneel: kies een wattage dat past bij je ruimte. Voor een kleine hobbykamer van 8 m² (bijvoorbeeld 3 x 2,7 meter) is een 400 watt paneel vaak genoeg. Groter dan 12 m²? Kijk dan naar 600–800 watt of twee panelen.
Goede isolatie: hoe beter je muren en ramen geïsoleerd zijn, hoe meer je bespaart. Bij matige isolatie verlies je meer warmte, dus kies iets meer wattage.
Een thermostaat: een slimme thermostaat of een losse schakelaar met timer. Handig om de warmte precies te regelen.
Stroom: een vaste wandcontactdoos of een veilige verlengsnoerlijn zonder haspel. Check of je groep het aankan (meestal wel voor één paneel).
Meetlint en boorset: voor de juiste hoogte en stevige bevestiging. Een waterpas helpt om scheve muren te corrigeren.

Je hoeft geen expert te zijn, maar een paar basics moeten kloppen. Check ook even de verzekering en de handleiding van je paneel. Sommige merken, zoals Thermrad, SmartHeat of Heat4All, geven specifieke montagevoorschriften. Die lees je even snel door, dat scheelt later gezeur.

Stap 1: kies het juiste wattage voor je hobbykamer

De keuze van wattage bepaalt hoeveel je bespaart. Te weinig wattage betekent dat het paneel blijft werken en je weinig wint. Te veel wattage is zonde van je aanschaf en stroomverbruik.

Meet je ruimte: lengte x breedte = vierkante meters. Een hobbykamer van 8 m² (3 x 2,7 m) is typisch.
Bepaal je isolatiegraad: goed geïsoleerd (HR-glas, spouwmuur) = 40–50 watt per m². Matig geïsoleerd = 60–70 watt per m².
Reken uit: 8 m² × 50 watt = 400 watt bij goede isolatie. Bij matige isolatie: 8 m² × 60 watt = 480 watt, kies dan een 500 watt paneel.
Grotere kamer? Bij 12 m² en matige isolatie: 12 × 60 = 720 watt. Kies een 800 watt paneel of twee panelen van 400 watt voor gelijkmatige warmte.
Denk aan je gebruik: als je er maar 2 uur per dag bent, maakt een iets hoger wattage minder uit. Je stookt immers alleen als je er bent.

Veelgemaakte fout: een te klein paneel kiezen om geld te besparen. Dan blijft het paneel te lang aan en verbruik je alsnog te veel.

Kies liever iets ruimer, maar niet meer dan nodig. Tijdsindicatie: meten en rekenen kost je 10–15 minuten. Doe het rustig, want een verkeerde keuze merk je pas later.

Stap 2: bepaal de plek en hoogte van het paneel

Waar je het paneel ophangt, bepaalt je comfort en je besparing. Hang het niet zomaar ergens, maar kies een plek waar je vaak zit of staat.

Meet je zithoogte: gemiddeld 45–50 cm vanaf de vloer tot je zitvlak. Hang het paneel op ooghoogte of iets hoger, ongeveer 120–140 cm boven de vloer.
Kies een muur zonder obstakels: geen grote kasten of gordijnen ervoor. Een vrije straal van 50 cm rondom het paneel geeft de beste warmteverspreiding.
Richting: hang het paneel op de muur waar je vaak naar toe kijkt of werkt. Voor een hobbytafel: boven de tafel of naast je stoel, niet achter je.
Afstand tot plafond: minimaal 30 cm. Te dicht onder het plafond geeft een ongemakkelijke straling en minder efficiëntie.
Check de verdeling: bij twee panelen hang je ze ongeveer 1–1,5 meter uit elkaar, afhankelijk van de breedte van de kamer.

Veelgemaakte fout: panelen vlak boven de grond hangen of achter een bank plaatsen.

Dan voelt de warmte ongemakkelijk en gaat er energie verloren. Tijdsindicatie: 15–20 minuten meten, markeren en plannen. Gebruik waterpas en potlood voor strakke lijnen.

Stap 3: montage van het infrarood paneel

Monteren klinkt spannend, maar het is meestal eenvoudig. Volg de handleiding van je merk en werk veilig.

Zoek de bevestigingspunten op het paneel. Veel panelen hebben een aluminium frame met gaten aan de zijkant.
Teken de gaten af op de muur. Gebruik een sjabloon of de meegeleverde mal. Houd 5–10 cm speling van de rand.
Draai de schroeven vast en hang het paneel waterpas. Check met een meetlint of beide zijden even hoog hangen.
Sluit de stroom aan: bij een vast paneel laat je dit soms door een elektricien doen. Bij een snoer met stekker mag je het zelf, mits je een goede aarding hebt.
Test de werking: zet de thermostaat op 20°C en voel na 5 minuten of de straling voelbaar is. Je voelt een aangename warmte, niet een branderig gevoel.

Veelgemaakte fout: verkeerde pluggen gebruiken of de schroeven te strak aandraaien. Dat kan het frame beschadigen. Draai stevig maar niet krachtig.

Tijdsindicatie: 30–45 minuten voor een paneel. Een tweede paneel erbij?

Reken op een extra 20 minuten.

Stap 4: bereken je besparing in een ongebruikte hobbykamer

Nu komt het leuke deel: de besparing. We rekenen met een voorbeeld van infraroodverwarming in de hobbykamer van 8 m², matig geïsoleerd, 1 uur gebruik per dag.

Keuze paneel: 500 watt infrarood paneel. Prijsindicatie: €120–€180 afhankelijk van merk en design.
Stroomtarief: €0,40 per kWh (gemiddeld in 2024).
Verbruik per dag: 500 watt × 1 uur = 0,5 kWh. Kosten: €0,20 per dag.
Verbruik per maand (30 dagen): 15 kWh. Kosten: €6,00 per maand.
Verbruik per jaar: 180 kWh. Kosten: €72,00 per jaar.

Vergelijk met een olie radiator van 2000 watt die je 2 uur per dag gebruikt: 4 kWh per dag = €1,60 per dag. Per maand: €48. Per jaar: €576. Je bespaart dus ruim €500 per jaar met infrarood, alleen al door gericht te verwarmen. Ben je benieuwd naar de kosten van infrarood als hoofdverwarming of ben je minder vaak in de kamer?

Bij 30 minuten per dag halveer je de kosten. Bij 2 uur per week (ca.

0,3 uur per dag) bespaar je nog steeds fors: je stookt alleen als je er bent, zonder opwarmverlies van de hele ruimte. Dit is bijvoorbeeld de beste manier om een hobbykamer elektrisch te verwarmen. Veelgemaakte fout: vergeten dat een olie radiator constant bijverwarmt en meer stroom trekt dan je denkt. Infrarood verwarmt direct, zonder opwarmtijd.

Tijdsindicatie: rekenen kost 5–10 minuten. Gebruik een eenvoudige rekenmachine of je energie-app.