Hoe een 750 Watt infrarood paneel helpt bij het besparen op gas in een rijtjeshuis

Portret van Pieter Jansen, Verwarmingsspecialist & Infrarood Expert
Pieter Jansen
Verwarmingsspecialist & Infrarood Expert
Verbruik, Kosten & Wattage Berekenen · 2026-02-15 · 13 min leestijd

Stel je voor: je stapt uit de douche in je rijtjeshuis en voelt meteen die heerlijke warmte om je heen.

Geen koude klap, geen grijze lucht van de cv-ketel die net aanstaat. Het voelt alsof de zon net achter de wolken vandaan komt. Dat is precies wat een infrarood paneel doet. En ja, het helpt je ook nog eens flink besparen op die torenhoge gasrekening.

In 2025 is gas opgelopen naar €1,32 per kubieke meter en is de druk om van het gas af te gaan groter dan ooit. Je cv-ketel pompt de lucht in de kamer rond, wat veel energie verspilt.

Infrarood verwarming doet het anders: het verwarmt objecten en mensen direct. Voel het verschil.

Een 750 watt infrarood paneel is een slimme zet. Je kunt het inzetten als spotverwarming op de plekken waar je het echt nodig hebt. Denk aan je werkplek, de badkamer of die ene koude hoek in de woonkamer.

Je hoeft niet je hele huis te verwarmen met stroom, wat een dure grap is. Je combineert het slim met je bestaande verwarming.

Zo verlaag je de thermostaat met een graad, bespaar je 7% op je warmteverlies en haal je het comfort terug met stralingswarmte. Laten we eens kijken hoe je dit precies aanpakt in je eigen huis.

Hoeveel watt heb ik nodig per kamer?

De vuistregel voor infraroodverwarming is simpel: 40 watt per kubieke meter. Rekenen maar. Heb je een slaapkamer van 4 meter bij 3 meter en 2,50 meter hoog?

Dan is het volume 30 m³. Tel 40 watt per m³: 30 x 40 = 1200 watt.

Een 1000 watt paneel is dan net iets te weinig, maar een 1200 watt paneel of een setje van twee 600 watt panelen is perfect. Je woonkamer is vaak groter. Stel: 6 meter bij 5 meter en 2,60 meter hoog.

Volume is 78 m³. 78 x 40 = 3120 watt. Je hebt dus ongeveer 3000 tot 4000 watt nodig. In de praktijk zie je dat een woonkamer vaak wordt verwarmd met twee infrarood panelen van 2000 watt of een combinatie van 1200 en 1800 watt.

Voor de badkamer volstaat vaak al een paneel van 400 tot 600 watt.

Een 750 watt paneel is een allemansvriender: ideaal voor een werkkamer of een kleinere slaapkamer. Let op: dit zijn theoretische waarden.

Is je huis slecht geïsoleerd? Dan heb je meer wattage nodig of moet je de panelen langer aan laten staan.

Wat zijn de kosten en besparingen?

De gasprijzen in januari 2025 liggen op €1,32 per m³. Stroom kost je €0,25 per kWh.

Op het eerste gezicht is stroom dus ruim 3 keer duurder per eenheid energie. Waom zou je dan overstappen? Omdat infraroodverwarming veel efficiënter is.

Het rendement is 100%. Je betaalt voor de warmte die je direct voelt.

Bij een cv-ketel verdwijnt een groot deel van de warmte via de schoorsteen of door het rondpompen van lucht. Een 4000W paneel verbruikt volgens de data ongeveer 1500 kWh per jaar. Dat kost je op basis van de huidige tarieven: 1500 x €0,25 = €375 per jaar. Om dezelfde hoeveelheid warmte met gas te produceren, heb je ongeveer 1500 kWh aan gas nodig (omgerekend).

Dat is zo'n 450 m³ gas. Tegen €1,32 is dat €594.

Je bent dus per saldo duurder uit met stroom tenzij je zonnepanelen hebt of je het heel slim inzet. Het grote voordeel zit 'm in de combinatie: verlaag je hoofdverwarming met 1 graad en zet een 750 watt paneel aan op je favoriete stoel. Je bespaart op gas en bent minder stroom kwijt dan wanneer je een kacheltje de boel laat overnemen.

Verbruik van infraroodpanelen

Veel mensen schrikken van het verbruik van een paneel. Een 750 watt paneel trekt net zoveel als een ouderwetse stofzuiger.

Maar je zet hem niet 8 uur per dag aan. Je gebruikt hem op het moment dat je er bent en warmte wilt. Dus: aan als je opstaat, uit als je de deur uitgaat.

Een paneel met een thermostaat is essentieel. Zo voorkom je dat je onnodig stroom verbruikt.

Het slimme verbruik zit 'm in de combinatie met je bestaande systeem. Zet je thermostaat in de woonkamer op 19 graden in plaats van 20. Dat bespaart je 7% op je warmteverlies. In de praktijk voelt dat koud aan op de bank.

Tenzij je een infrarood paneel van 750 watt boven je schouder hangt. Dat verwarmt direct jou en de bank.

Je voelt je comfortabel, terwijl de rest van de kamer iets koeler is. Je gasverbruik daalt, je stroomverbruik valt mee. Het is een kwestie van slim combineren, niet van alles-of-niets.

Infraroodpanelen als spotverwarming

Denk aan infraroodpanelen als zaklampen in plaats van een grote straatlantaarn. Je richt het licht (de warmte) precies waar je het nodig hebt. Dit noemen we spotverwarming.

Ideaal voor plekken waar je langere tijd stilzit of staat. Je bureau, de plek aan de eettafel, de douchecabine of het bed dat even koud aanvoelt voordat je erin stapt.

Je hoeft de hele kamer niet op te warmen. Een 750 watt paneel aan het plafond of de wand van je badkamer doet wonderen.

Zet hem aan via een schakelaar of timer vlak voordat je gaat douchen. De tegels en de lucht verwarmen direct. Je hoeft de verwarming in de badkamer niet meer aan te zetten.

In de werkkamer zet je hem aan als je begint met werken.

Je voelt de warmte op je rug en armen. Je hoeft de thermostaat van de centrale verwarming niet omhoog te draaien. Zo hou je de totale energiebehoefte laag.

Verschillende soorten en toepassingen

Er zijn panelen in allerlei soorten. Je hebt simpele witte platen die je aan de muur of het plafond monteert.

Die zijn goedkoop en efficiënt. Wil je iets moois?

Kies dan voor een paneel met een afbeelding erop, zoals een foto van een bos of een abstract kunstwerk. Of een spiegelpaneel in de badkamer: functionaliteit en warmte in één. Je hebt ook infrarood verwarmingsfolie voor onder je vloer of achter je wand.

Dat is vooral geschikt voor de totale verwarming van een ruimte. Voor een rijtjeshuis is de keuze vaak praktisch: losse panelen die je per kamer inzet.

Een 750 watt paneel is licht en makkelijk te monteren. Je kunt hem met een simpele beugel aan de wand klikken. Let wel op je meterkast. Meerdere panelen van 750 watt of meer trekken flink wat vermogen.

Als je er drie tegelijk aanzet, zit je al op 2250 watt.

Check of je hoofdzekering dit aankan. Een verzwaring van de meterkast is soms nodig, zeker als je ook nog een inductiekookplaat of laadpaal voor je elektrische auto hebt.

Nieuwe feiten en trends in 2025

In 2025 is de energietransitie in volle gang. De overheid stimuleert elektrisch verwarmen met subsidies, vooral als alternatief voor gas.

De techniek is verbeterd: infrarood panelen zijn stiller, dunner en hebben betere thermostaten. Je kunt ze vaak koppelen aan een app op je telefoon. Zo schakel je ze in vanaf de bank of zelfs onderweg.

Handig als je onverwacht later thuiskomt en de badkamer alvast warm wilt hebben.

Een andere trend is de combinatie met zonnepanelen. Als je stroom opwekt met je eigen dak, is een infrarood paneel opeens spotgoedkoop. Je betaalt immers geen €0,25 per kWh, maar slechts de afschrijving van je zonnepanelen. Veel huishoudens kiezen in 2025 voor deze mix: overdag laden ze de batterij op, 's avonds verwarmen ze de woonkamer met infrarood. Zo ben je minder afhankelijk van de netbeheerder en de grillen van de gasprijs.

Infraroodverwarming per kamer

Per kamer hangt het af van je leefpatroon wat werkt. In de woonkamer is een combinatie van 4000 watt (twee panelen van 2000W) vaak genoeg om de grootste kou te weren.

Zet ze op de wanden of het plafond, gericht op de zitplaatsen. In de slaapkamer werkt een 1000 watt paneel of een 750 watt paneel boven het voeteneind. Zet hem een halfuur voordat je gaat slapen aan.

Je bed voelt warm en je hoeft de kamer niet voor te verwarmen.

De badkamer is de winnaar. Een 600 watt paneel van 60x60 cm geeft genoeg warmte voor een gemiddelde badkamer van 10 m². Je kunt hem op een timer aansluiten: 15 minuten aan voordat je opstaat, en 30 minuten aan als je doucht. Geen gasverbruik meer voor de badkamer.

In de keuken kun je een 750 watt paneel boven je aanrecht hangen. Benieuwd naar het verbruik van een infrarood krijtbord paneel van 600 Watt? Als je 's winters staat te koken, voel je de warmte op je rug. Je hoeft de verwarming niet harder te zetten.

Bedenkingen bij de keuze voor infraroodverwarming

Het is niet alleen rozengeur en manenschijn. Stroom is en blijft duurder dan gas, tenzij je zelf opwekt.

Gebruik je infraroodpanelen als hoofdverwarming in een slecht geïsoleerd huis zonder zonnepanelen? Houd er dan rekening mee dat de kosten voor een aparte groep voor infraroodpanelen kunnen oplopen als je veel vermogen nodig hebt.

De panelen verwarmen alleen de objecten en mensen in hun stralingsveld. Lucht wordt niet direct verwarmd. Als je de ruimte wilt verlaten, koelt het snel af. Je moet ze dus slim inzetten.

Een andere valkuil is het vermogen van je meterkast. Veel oudere huizen hebben een 1-fase aansluiting van 40A.

Daarmee kun je ongeveer 9200 watt tegelijk verbruiken. Als je naast je kookplaat, boiler en wasmachine ook nog drie panelen van 1500 watt aanzet, springt de hoofdzekering eruit. Check dit voordat je koopt.

Een verzwaring naar 3-fassen kost geld, maar maakt je huis wel klaar voor de toekomst. Zie het als een investering, niet als een kostenpost.

Waarom gasvrij worden?

De Nederlandse overheid heeft een duidelijke doelstelling: in 2050 willen we geheel aardgasvrij zijn.

De gasprijzen zijn de afgelopen jaren geëxplodeerd door geopolitieke spanningen en een afnemende eigen productie. Huiseigenaren zoeken naar alternatieven. Warmtepompen zijn populair, maar niet voor iedere woning geschikt.

Infraroodverwarming is een laagdrempelige stap. Je kunt het nu installeren zonder je hele huis te verbouwen.

Door slim te kijken naar je verbruik, kun je nu al flink besparen.

Een 750 watt paneel helpt je om de thermostaat een graat lager te zetten. In een rijtjeshuis met een gemiddelde gasrekening van €2000 per jaar, bespaar je met 1 graad al €140. Tel daar de besparing door 500 Watt infrarood in de keuken bij op, en je hebt het bedrag van de aanschaf van een paneel er zo uit. Je bent minder afhankelijk van gas en bouwt stapje voor stapje een aardgasvrij huis.

De gaswinning in Groningen

De gaswinning in Groningen is een heet hangijzer. De aardbevingen hebben voor veel schade gezorgd en de maatschappelijke druk is enorm. De overheid heeft besloten de gaswinning af te bouwen en de gaskraan in 2030 helemaal dicht te draaien.

Dit betekent dat de gasvoorziening onder druk komt te staan en de prijzen verder kunnen stijgen.

De Nord Stream 2 leiding is stilgelegd, waardoor de import van gas uit Rusland is verminderd. Europa moet op zoek naar alternatieven.

De gevolgen voor jou als consument zijn helder: gas wordt schaars en duur. Het is verstandig om nu al te investeren in alternatieven. Een infrarood paneel is een kleine stap in de richting van een gasvrij bestaan.

Het vermindert je afhankelijkheid en geeft je meer controle over je energieverbruik.

Je bent voorbereid op een toekomst waarin gas niet meer de norm is. En dat terwijl je nu al geniet van een comfortabel warm huis.

Stap-voor-stap handleiding: Hoe je een 750 watt infrarood paneel installeert en gebruikt

Stap 1: Check je meterkast en vermogen

Voordat je iets koopt, kijk je naar je meterkast. Hoeveel ampère heeft je hoofdzekering? 40A of 63A?

En is het 1-fase of 3-fassen? Een 750 watt paneel trekt ongeveer 3,25 ampère. Als je naast je paneel ook nog een kookplaat en wasmachine aan hebt staan, zit je snel aan je limiet. Een verzwaring naar 3-fassen kost ongeveer €300 tot €500.

Stap 2: Kies de juiste plek

Doe dit op tijd. Tijdsindicatie: 10 minuten checken en desnoods een elektricien bellen.

Veelgemaakte fout: je paneel aansluiten zonder te kijken, met als gevolg dat de stoppen eruit springen.

Zoek een plek waar je vaak zit of staat. Denk aan boven je bureau, naast je favoriete stoel of aan de wand in de badkamer. De ideale hoogte is ongeveer 2 tot 2,5 meter van de vloer.

Stap 3: Monteer het paneel

Hang het paneel horizontaal of verticaal, afhankelijk van de ruimte. Zorg dat er geen obstakels in de buurt zijn die de warmte blokkeren, zoals dikke gordijnen of een grote plant.

Tijdsindicatie: 5 minuten meten en plannen. Veelgemaakte fout: het paneel te hoog hangen, waardoor de warmte over je hoofd weggaat. De meeste panelen zijn licht (3-5 kg).

Je krijgt er muurbeugels bij. Boor gaten in de wand (of plafond) met een boor van 6 mm, plug erin en schroef vast.

Stap 4: Sluit de elektriciteit aan

Zorg dat het paneel waterpas hangt. Als je een paneel met schilderij kiest, kun je hem net als een lijst ophangen.

Tijdsindicatie: 15 tot 30 minuten. Veelgemaakte fout: vergeten om de gaten voor te boren, waardoor de schroef breekt of de wand beschadigt.

Je kunt kiezen voor een stekker of een vaste aansluiting. Een stekker is makkelijk: je plugt hem in het dichtstbijzijnde stopcontact. Een vaste aansluiting is netter en veiliger, maar vereist een elektricien. Gebruik een thermostaat of timer.

Stap 5: Testen en afstellen

Die kun je vaak rechtstreeks op het paneel monteren of los erbij kopen. Tijdsindicatie: 10 minuten voor stekker, 1 uur voor vaste aansluiting door een professional.

Veelgemaakte fout: een verlengsnoer gebruiken dat te dun is, waardoor het smelt of kortsluiting ontstaat.

Zet het paneel aan. Voel na een paar minuten of je de warmte voelt op de plek waar je zit. Stel de thermostaat in op een comfortabele temperatuur, bijvoorbeeld 22 graden op de plek waar je zit.

Stap 6: Verlaag je hoofdverwarming

Gebruik een timer om het paneel uit te schakelen als je de ruimte verlaat. Tijdsindicatie: 5 minuten. Veelgemaakte fout: de thermostaat te laag instellen, waardoor het paneel te lang aanstaat en te veel verbruikt.

Zet je cv-ketel of warmtepomp 1 graad lager. Compenseer dit met het infrarood paneel. Meet de temperatuur in de kamer.

Je zult merken dat je je net zo warm voelt, maar dat de thermostaat lager staat. Tijdsindicatie: 1 minuut.

Stap 7: Monitor je verbruik

Veelgemaakte fout: je hoofdverwarming niet aanpassen, waardoor je dubbel betaalt. Gebruik een energieverbruiksmeter of een app van je slimme meter om te zien hoeveel stroom het paneel verbruikt.

Streef ernaar om het paneel alleen aan te zetten als je er echt bent.

Pas de timer aan op basis van je routine. Tijdsindicatie: 5 minuten per week. Veelgemaakte fout: vergeten uit te zetten, waardoor het paneel onnodig aanstaat en je rekening oploopt.

Verificatie-checklist

  • Heb je je meterkast gecontroleerd op voldoende vermogen?
  • Is de plek vrij van obstakels en op de juiste hoogte?
  • Zijn de muurbeugels stevig gemonteerd?
  • Is de stroomaansluiting veilig en volgens de norm?
  • Werkt de thermostaat of timer naar behoren?
  • Staat je hoofdverwarming 1 graad lager?
  • Heb je het verbruik een week gemeten en bijgesteld?
Portret van Pieter Jansen, Verwarmingsspecialist & Infrarood Expert
Over Pieter Jansen

Pieter is 12 jaar verwarmingsspecialist en heeft meer dan 80 infrarood systemen geïnstalleerd en getest. Hij helpt huiseigenaren weg van het gas met eerlijk en praktisch advies.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Verbruik, Kosten & Wattage Berekenen
Ga naar overzicht →